3.39.0 An toàn để cài đặt
Welcome to Plank + Power, a fitness facility located in El Cerrito, California, offering a distinctive high-intensity, low-impact workout.
At Plank + Power, our signature 45-minute workout regime utilizing the modern Pilates reformer, known as the XFORMER, seamlessly integrates elements of Pilates, strength training, and cardiovascular exercises. This unique blend guarantees an exceptionally effective workout session.
The emphasis on low-impact exercises helps in mitigating the risks typically associated with high-intensity workout programs. This feature ensures that individuals at any fitness level, whether beginners or seasoned athletes, can avail themselves of the program's benefits without unnecessary strain or injury.
Tổng quan
Plank and Power là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Plank and Power, LLC.
Phiên bản mới nhất của Plank and Power là 3.39.0, phát hành vào ngày 03/08/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 13/03/2024.
Plank and Power đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Plank and Power đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Sản phẩm liên quan
3M™ Curos™ Cap Game
Engage in the 3M™ Curos™ Cap Game challenge to combat virtual microbes through the precise and swift application of Curos Disinfecting Port Protectors.Bold Studios
BOLD is a Lagree Fitness Studio that offers a 50-minute full-body workout. The workout is designed to be low impact while maintaining high intensity.Bridges Fitness
Access the Bridges Fitness App to efficiently plan and schedule your classes. Through this mobile application, you can easily access class schedules, register for classes, and view location details of the studio.CB I Fit
CB Fit offers a unique workout experience that allows clients to tap into their inner power, endurance, and mind-body connection through intimate small group sessions.CORE MVMT
CORE MVMT provides reformer-based Pilates and various small group fitness sessions in a welcoming studio on Market Street, located in the Castro neighborhood of San Francisco.Elev8 Performance App
The Elev8 Performance App presents a comprehensive solution for individuals striving to achieve their fitness and health aspirations.Fitnesse Training Club
FTC is an athletic strength training studio offering a distinctive workout experience. Our classes are designed to enhance strength, endurance, and athleticism through dynamic circuits.FlowCorps Studios
The FlowCorps app provides a convenient solution for booking classes, managing schedules, and updating accounts all in one place. FlowCorps is a leading High-Intensity Pilates and Low-Impact Cardio fitness studio in the Triangle area.FORMAT Fitness
Experience the convenience and versatility of the FORMAT App. Gain access to the comprehensive schedule, purchase credits, and effortlessly book your next invigorating workout.Room8: the Caregiver's App
Room8 app enables users to configure and customize buttons to send alerts to caregivers. For further information, review the terms of use at the following link: Terms of Use.Ryde Fitness Studio New
Ryde is a boutique indoor cycle studio situated in Burlington, NJ that specializes in high-intensity, full-body cycling classes.The Ride by Hollywood
The Ride by Hollywood is a top indoor cycling studio in Long Island. They provide a wide selection of the latest Schwinn Z Bikes, Multi-Level Stages, Immersive Sound & Lights, all within a welcoming atmosphere.The Underground PHX
The Underground Method workout offers outstanding classes led by experienced instructors and accompanied by inspired playlists.X-CORE
Your new go-to platform for scheduling classes, checking waitlist status, purchasing packages, and more! Experience the Bay Area's premier CARDIO & STRENGTH classes designed to burn fat, boost metabolism, and enhance strength.Yoga 2.0 New
Enter the serene atmosphere of YOGA 2.0 and prepare to embark on a transformative journey of physical and spiritual alignment.Cập nhật mới nhất
Zotero 7.0.15
Zotero is a free open-source reference management tool developed to help researchers and students manage their citations and sources.PDF Logo Remover 1.7
PDF Logo Remover by SoftOrbits: An In-Depth Review PDF Logo Remover by SoftOrbits is a handy software application designed to remove unwanted logos, watermarks, stamps, and other images from PDF documents.PureVPN 14.8.0.1
PureVPN duy trì hơn 400 máy chủ tại 74 + quốc gia. Nó cung cấp hơn 60.000 IP để truy cập vào tất cả các nội dung bị hạn chế với đầy đủ ẩn danh và bảo mật. Các tính năng phần mềm VPN của Windows bao gồm:1.CalcTape 6.0.8.1
CalcTape by SFR Software GmbH: An Efficient Calculation Tool CalcTape, developed by SFR Software GmbH, is a powerful calculation software designed to simplify complex mathematical tasks for both personal and professional use.4k YouTube to MP3 25.0.2.185
4k YouTube to MP3 by 4kdownload.com 4k YouTube to MP3 by 4kdownload.com is a user-friendly software designed to help you easily convert YouTube videos into high-quality MP3 audio files.EditPad Lite 8.5.3
EditPad Lite là một trình soạn thảo văn bản thuận tiện, được thiết kế cẩn thận và thay thế Notepad. Nó có tất cả các tính năng một trình soạn thảo văn bản vững chắc nhu cầu mà không có sưng lên bất kỳ.Bạn có thể mở nhiều tập tin tại một …với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Tin mới nhất
Đánh giá mới nhất
![]() |
User Experience Improvement Program Service
Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer |
![]() |
Microsoft SQL Server Compact x64 ENU
SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64 |
![]() |
App Explorer
Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs. |
![]() |
HP System Event Utility
HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống |
![]() |
utools
Tăng năng suất của bạn với uTools! |
![]() |
Canon G2000 series MP Drivers
Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series |
![]() |
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
![]() |
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
![]() |
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
![]() |
Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật! |